MALETA VIAJERA GASTRONÓMICA

by viernes, mayo 29, 2015 0 comentarios
¿Por qué una maleta viajera gastronómica os preguntareis? Precisamente, la cocina es el lugar idóneo para estimular la creatividad y dar confianza a nuestros hijos. Es una de las actividades más completas, porque además promueve el vínculo de unión familiar.

Según Félix López,  "La familia es el valor e institución social más preciado" . Universalmente, se sigue considerando a la familia como la unidad básica de la sociedad y es uno de los vínculos afectivos y socializadores más fuertes. No hay mejor manera para fomentar el vínculo afectivo en una familia que entorno a una mesa en la cocina y de eso trata esta maleta viajera.

Al mismo tiempo, procuraremos que el momento de la comida sean especial, pausado y tranquilo. Debiendo aprovechar estas situaciones para entablar un diálogo constructivo con nuestros pequeños.

Por otra parte, debemos tener en cuenta las principales características para una dieta equilibrada. Estas son que la comida ha de ser completa, sana y variada, aportando así los nutrientes necesarios para el desarrollo de nuestros pequeños. Otros factores importantes a tener en cuenta con la alimentación de nuestros hijos son; que la comida debe ser suficiente, estar bien secuenciada en el tiempo y adaptada a la edad y actividad de nuestros pequeños. Una alimentación de estas características es la mejor garantía para que los más pequeños crezcan con un estado óptimo de salud, evitando así trastornos alimentarios como la obesidad infantil o malnutrición.

Como resultado se ha creado una maleta viajera con infinidad de actividades y recetas divertidas para disfrutar con los pequeños. Del mismo modo se estará fomentando una parentalidad positiva y aprendiendo de manera lúdica y divertida hábitos de alimentación saludables.

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